Ophélie Mongeot

Kinésiologue à Grenoble

04 82 29 76 85 Prendre RDV en ligne

Ophélie MONGEOT

Kinésiologue Grenoble

90 Grande Rue
38700 La Tronche

Du lundi au vendredi
de 9h à 12h30

et de 14h à 19h 

Cabinet de kinésiologue à La Tronche (Grenoble)

L’utilisation de la kinésiologie permet de traiter différents maux. Cette approche corporelle vise un meilleur équilibre physique et mental. Le cabinet de kinésiologie à La Tronche vous offre son expertise en gestion du stress et en kinésiologie. Je me focalise sur votre bien-être général. Depuis mai 2022, je vous reçois au 90 Grande Rue du lundi au vendredi. Le cabinet est ouvert de 9h à 12h30, puis de 14h à 19h. Les consultations se font dans un environnement agréable et accessible. Mon établissement est à proximité d’un parking, facilitant votre accès aux locaux.

Mon parcours

Aujourd’hui kinésiologue qualifiée, j’ai commencé ma carrière dans une banque assurance. Après avoir passé 15 années au poste de manager, j’ai pu constater l’impact du stress sur mon bien-être et sur mon entourage. Ce stress chronique a été à l’origine d’un cancer qui m’a conduit à un long parcours de soins. La maladie m’a amenée à chercher des solutions pour accompagner mon mental et mon corps. Pour faire face à l’impasse, j’ai fait appel aux bienfaits de la kinésiologie. Cette pratique m’a aidé à trouver mon chemin de vie. Elle m’a aussi permis d’identifier les erreurs qui ont été à l’origine de la maladie. 


C’est après avoir opéré des changements dans mes habitudes que mon parcours de soins a pu évoluer. Mon expérience personnelle m’a poussée à me former à la kinésiologie. J’ai validé ma certification à la suite d’une formation auprès de l’EKMA (Ecole de Kinésiologie et Méthodes Associées), avant de devenir membre du SKPF (Syndicat des Kinésiologues Professionnels Français). En créant mon cabinet, j’ai pris le parti d’emménager dans un environnement apaisant. Le choix d’une ville proche de la montagne me permet de me ressourcer. Pour parvenir à offrir un service de qualité, je continue de me former aux nouvelles approches de kinésiologie. Ces formations ponctuelles me permettent de me familiariser à de nouveaux outils indispensables à la méthode. En m’installant à La Tronche, j’ai décidé de me spécialiser dans la prévention de santé. Mon objectif est ainsi de fournir une approche qui ne nécessite pas l’arrêt de votre suivi psychologique ou d’un traitement en cours.


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Kinésiologie et ses spécificités

La kinésiologie, pourquoi ?

La kinésiologie est une approche qui vous sera recommandée si vous êtes déterminé à mettre fin à une situation qui vous accable. Le recours à la kinésiologie vous aidera à vous libérer définitivement d’une situation inconfortable. En gardant une part active à ce processus, vous entretenez vos capacités physiques et émotionnelles. Je vous aide à maintenir votre motivation pour vous permettre de vous réaliser. Mes services sont à votre portée pour vous aider à retrouver votre calme et votre sérénité intérieure. En rétablissant votre équilibre, je vous incite à reconnaître votre part de responsabilité. La démarche visera aussi à vous mettre en action, avec l’objectif d’obtenir des résultats.

Mon approche

Mon approche est centrée sur votre bien-être général. En décidant de vous faire accompagner, vous faites le choix de reprendre en main votre qualité de vie. Si tout changement est difficile, il est souvent nécessaire. Lorsque la démarche semble effrayante, Ophélie Mongeot vous aide à trouver l’équilibre dont vous avez besoin pour initier le changement. Chaque séance est confirmée par une prise de rendez-vous. Mon expérience en gestion du stress et de la prévention de santé me permet de mettre en place une approche adaptée à chaque cas. Un test musculaire est réalisé afin de créer un dialogue direct avec le corps. Je peux ainsi accéder à sa mémoire pour mieux identifier les sources de blocage. Je serai ensuite en mesure de déterminer les corrections nécessaires pour les défaire. À l’aide de la kinésiologie, je remets en relation les muscles, le cerveau et les émotions. L’objet de la kinésiologie consiste ainsi à vous considérer comme un tout. Mon objectif est alors de vous aider à avancer en toute sécurité, quelles que soient les difficultés rencontrées.

Le déroulement de la séance de kinésiologie

Mon cabinet propose des séances étendues sur 1h à 1h30. Cela comprend les temps d’échange, ainsi que la recherche d’infos. Un entretien est programmé à la première séance et s’étend sur une dizaine de minutes. Durant cet entretien, le consultant s’exprime sur sa problématique. J’analyse ses besoins et ses objectifs avant de réaliser un test musculaire. Je réalise un toucher du poignet avant de chercher des éléments accessibles. Je recherche principalement les choses dont la personne souhaite se libérer au moment de la consultation. Je définis ensuite un équilibre en touchant le consultant. Le toucher peut se concentrer sur un muscle particulier ou générer des ressentis dans différentes parties du corps. Pour que la séance soit complète, je teste les muscles traités durant la séance. Au bout de la séance, la tonicité musculaire est rétablie. 


En raison du stress et du mode de vie, celle-ci se perd. La kinésiologie permet de constater si le consultant souffre de stress. Le nombre de séances dépend de l’état de ce dernier. Si certains problèmes se débloquent en une séance, d’autres nécessiteront plusieurs rendez-vous. Dans ces cas, je recommande donc une deuxième et une troisième séance. La nécessité de prévoir d’autres séances sera déterminée à la fin du premier rendez-vous. En moyenne, le corps a besoin de 21 jours pour s’approprier les bénéfices d’une séance. Les consultations complémentaires ne seront alors prévues qu’après un ou 2 mois. Dans d’autres cas, les bienfaits de la pratique kinésiologique ne se constateront que sur la durée. Cela est indispensable lorsqu’un déblocage fait ressurgir d’autres problématiques.

Mes outils d’accompagnement

Ophélie Mongeot met à votre service différents outils d’accompagnement :

  • Spécialité : Touch For Health / Santé par le Toucher : Test Musculaire

    L’approche Touch For Health soulage les muscles tendus, contracturées ou sujets à des spasmes. Cette pratique les traite pour éliminer les douleurs en renforçant les muscles. J’interviens également pour entretenir les articulations grâce à une mobilisation ciblée des tissus.

  • Spécialité : Intégration Corps Mental

    L’intégration Corps Mental régule les comportements inadéquats face à différentes situations. Face aux maux générés par les blessures physiques et psychiques, j’interviens pour vous aider à supprimer vos blocages.

  • Spécialité : Pratique kinésiologique Professionnelle niveau 1 et 2

    La pratique kinésiologique Professionnelle niveau 1 et 2 me permet d’accéder aux sources de vos problématiques. Celles-ci sont débloquées pour régler les désordres posturaux, ostéo-ligamenteux, articulaires ou musculaires. L’approche permet de solutionner les addictions, le manque d’estime de soi et les problèmes de dépendance.

  • Spécialité : Aura Kinésiologie

    Nos champs énergétiques impactent le bon fonctionnement de notre corps. Le recours à l’aura kinésiologie fait appel à un test musculaire pour identifier l’origine des troubles. Cette approche me permet aussi d’identifier les solutions susceptibles d’y remédier. Grâce à cette méthode, je localise les conditions d’intervention de l’aura sur une personne. En usant de l’ancrage et du recentrage, j’exploite une action drainante et apaisante contre la fatigue et la colère.

  • Spécialité : Mémoire transgénérationnelle et psychogénéalogie

    La kinésiologie peut aussi être utilisée pour apaiser la mémoire transgénérationnelle et psychogénéalogie. Je m’intéresse aux vécus et aux éléments de traumatisme vécus par les ascendants pour vous libérer de ces liens intergénérationnels.

Mes domaines d’intervention

Mon cabinet de kinésiologie accompagne les consultants de tous âges, quelles que soient les difficultés auxquelles ils font face.

Enfants et adolescents

L’assistance fournie aux enfants et adolescents traite les troubles du sommeil, les troubles alimentaires ou encore l'énurésie. J’interviens pour les guider en cas de difficultés scolaires, de troubles de l'apprentissage, du comportement ou de manque de confiance en soi. Je solutionne également les peurs, le stress et autres phobies.

Cancer

La kinésiologie vous offre un outil qui facilitera la gestion du cancer et du traitement. Je vous fournis une solution pour vous libérer de la peur et retrouver votre énergie. L’approche vous incitera également à adopter de nouvelles habitudes pour améliorer l’efficacité de votre traitement.

Kinésiologie animalière

Le cabinet propose une approche de kinésiologie animalière adaptée à vos animaux de compagnie. J’interviens pour régler leurs troubles du comportement ou face à une situation stressante. Pour les animaux, la kinésiologie permet d’alléger une agressivité, une angoisse de la séparation ou encore des difficultés d’adaptation.

Adultes

L’accompagnement proposé aux adultes s’intéresse à différents aspects de leur quotidien. Ophélie Mongeot vous reçoit pour un :

  • Accompagnement Emotionnel et Relationnel

L’accompagnement émotionnel et relationnel est utile pour faciliter la gestion des événements marquants de la vie. Je m’intéresse à leurs impacts pour vous aider à entretenir votre bien-être. Stress, maladie, anxiété, dépression, burn-out, deuil, difficultés relationnelles… la kinésiologie offre des solutions à chacune de vos difficultés émotionnelles et relationnelles.


  • Accompagnement physique

Je propose un accompagnement physique face à une perte de mobilité, des douleurs chroniques et articulaires ou suite à la maladie. Le recours à la kinésiologie peut notamment être retenue pour soulager le corps face aux maladies chroniques.


  • Accompagnement Allergies et Épigénétique

Le cabinet vous assiste pour comprendre l'impact de votre environnement sur votre fonctionnement interne. J’offre mon expertise pour aider au traitement de problèmes dermatologiques et des allergies. L’approche peut aussi servir pour libérer la mémoire d’ADN.

Tarifs

60€

la séance

50€

enfants/ adolescents jusqu'à 16 ans

Contactez-moi

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Coordonnées

90 Grande Rue
38700 La Tronche

Du lundi au vendredi
de 9h à 12h30 et de 14h à 19h 

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